-
您当前的位置：>首页 > 紫成嘉园社区卫生服务站 > 健康科普知识
现在的家庭中大多有各种各样的电子产品，如果不加以控制，孩子很可能会经常抱着手机、IPAD玩游戏。长此以往孩子视力会不断衰退，早早的就出现近视问题。
图/摄图网
那么，哪些因素会造成儿童近视?儿童近视有哪些特点?如何预防儿童近视?
哪些因素会造成儿童近视?
遗传因素
大量调查表明，近视具有一定的遗传倾向，常可见家族聚集性，父母双方或一方高度近视，孩子发生近视的可能性会增大。
环境因素
长期近距离用眼者的近视发生率较高，这也是我国青少年近视高发的主要原因。如果再叠加上环境照明不佳、阅读字迹过小或模糊不清、持续阅读时间过长、缺乏户外活动等因素，更加促使近视的发生与发展。
除此之外，有研究提示，微量元素缺乏、营养成分失调以及大气污染可能都是近视的诱发因素。
儿童近视有哪些特点?
1.区别真假近视，不要弄假成真。高强度的用眼容易引起假性近视，通俗的讲假性近视只是一种调节功能痉挛的状态，多发生于青少年儿童，视力在几周或1～2个月内下降，但适当休息后又可得到某种程度的恢复。而如果平时用眼不注意，家长听到孩子说看不清，就直接给孩子配眼镜，会让假性近视变成真性近视。
图/摄图网
2.近视于孩子而言，不仅是看不清楚那么简单，还会影响外貌，给学习和工作带来不便。更重要的是，一旦度数急速上涨，发展到高度近视，除了视网膜脱离，还可能增加玻璃体变性、白内障、青光眼等并发症，严重者有失明风险。所以，开学前一定要带孩子做一次视力检查，早发现、早控制。对于已经近视的孩子，也要定期复查，及时更换眼镜。
如何预防儿童近视?
日常预防
保证充足的睡眠、营养以及户外时间;注意用眼环境，合理使用电子产品。
视力检测
孩子出生起就要到医院建立眼健康档案，监测视力发育和远视储备量变化。
中医推拿
假性近视通过改变不好的用眼习惯以及小儿推拿是可逆的。
摄/德尔康尼
以下列举几个穴位
1、攒竹穴，位于两眉头之间;
2、睛明穴，位于眉头之下，在内眼角处与鼻梁骨之间;
3、鱼腰穴，位于两眉毛之间;
4、太阳穴，位于眉梢与外眼角线连接点的0.5寸处;
5、按揉风池穴;
6、点按瞳子髎，位于面部，目外眦旁，当眶外侧缘处。
7、按揉承泣，位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。
8、揉按四白穴，位于面部，瞳孔直下，当眶下缘凹陷处。
9、因为孩子视力下降与肝胆脾胃有关，因此推拿时还可以选择背部的脾俞、胃俞;
10、如果孩子暴躁易怒，建议配合揉肝俞、胆俞;
11、先天体质虚弱的孩子建议按揉肾俞。
上述方法只能起到初步的防治作用，以及假性近视的治疗作用，如果孩子视力出现特别严重的问题，还是建议前往眼科医院请眼科医生确诊。
隔核桃壳眼睛灸
附小儿保护视力推拿穴位解析，建议收藏!
睛明降温除浊，明目安神;攒竹清热明目，祛风通络;瞳子髎降浊祛湿，养肝明目;承泣明目定神，舒经活络;四白祛风明目，通经活络;光明疏肝明目，活络消肿。六穴配伍，长期按摩，有助于清肝明目，缓解眼睛疲劳，防止视力下降。
小儿近视调理推拿
治则：
调和气血，疏通脉络。
常用推拿法：
揉睛明，攒竹，天应(攒竹下0.3寸有明显感应处)，太阳，四白，翳风，按风池，按揉天柱骨，分推坎宫，抹眼眶。
推拿方解：
近视调理以近取为主，以调和气血，解除眼肌疲劳，增加视力。本法不仅可用于治疗，且可用于预防保健。对治疗假性近视有明显效果，对轴性近视有改善视力的作用。
摄/德尔康尼
小儿斜视调理推拿
治则：
祛风通络，补益肝肾。
常用推拿法：
一指禅推法于面部，重点在太阳，四白，瞳子髎，睛明，攒竹穴，时间约10分钟;点按风池，足三里，肝俞，肾俞穴，以酸胀为度;拿风池，合谷穴，每穴约1分钟。
推拿注意：
推拿每天1次，20次为一疗程。
目前小儿推拿已经在北京德尔康尼骨科医院中医科开展预约治疗，受到广大患者的一致好评。有需要的朋友可以拨打预约电话：010-52713366-1071。
END
京公网安备 11010802021312号 京ICP备11009266号-2(京)